{"product_id":"perte-de-poids-reequilibrer-son-microbiote-pour-mieux-gerer-son-poids","title":"Perte de poids : rééquilibrer son microbiote pour mieux gérer son poids","description":"\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full dark markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eCe guide pratique propose une approche globale de la perte de poids fondée sur la compréhension du système digestif, l’équilibre du microbiote intestinal et l’adoption d’un mode de vie plus sain. Il aide le lecteur à mieux comprendre les liens entre la digestion, l’alimentation, le poids et la santé mentale. \u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers des explications accessibles et des conseils pratiques, ce livre aborde notamment le rôle des fibres, des prébiotiques et des probiotiques, l’influence du stress et du sommeil, les limites des régimes restrictifs, l’importance de l’activité physique ainsi que les stratégies permettant d’éviter la reprise de poids.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL’objectif n’est pas de proposer une solution miracle, mais d’aider chacun à mieux connaître son corps, à améliorer progressivement ses habitudes alimentaires et à construire une démarche durable pour préserver sa digestion, son équilibre émotionnel et sa santé générale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong\u003eInformations sur le livre\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e PDF\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVersion :\u003c\/strong\u003e Numérique\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 60 pages\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCatégorie :\u003c\/strong\u003e Santé, nutrition et bien-être\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eThèmes principaux :\u003c\/strong\u003e Perte de poids, digestion, microbiote intestinal, alimentation, activité physique et santé mentale\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLecture :\u003c\/strong\u003e Téléphone, tablette ou ordinateur\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDisponibilité :\u003c\/strong\u003e Téléchargement numérique\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eÉditeur :\u003c\/strong\u003e Pharma Eid\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong\u003ePublic concerné\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe livre s’adresse aux personnes qui souhaitent :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emieux comprendre les causes possibles de la prise de poids ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaméliorer leur digestion et leur transit intestinal ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eadopter une alimentation plus équilibrée ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaccompagner leur perte de poids de manière progressive ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emieux gérer le stress, le sommeil et l’alimentation émotionnelle ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emaintenir durablement les résultats obtenus.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong\u003eMention importante\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe guide fournit des informations générales à visée éducative. Il ne remplace pas une consultation médicale, le diagnostic d’un professionnel de santé ni l’accompagnement d’un nutritionniste ou d’un diététicien.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Pharmaeid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50121755492609,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0711\/3503\/5649\/files\/PERTEDEPOID.png?v=1785856560","url":"https:\/\/shop.pharmaeid.com\/products\/perte-de-poids-reequilibrer-son-microbiote-pour-mieux-gerer-son-poids","provider":"Pharmaeid","version":"1.0","type":"link"}